標準の5フィールド形式（分 時 日 月 曜日）。@daily などのマクロにも対応。
“15分ごと, 9-17時台, 月曜日-金曜日”
*/15
分
0, 15, 30, 45
9-17
時
9-17
*
日
毎
*
月
毎
1-5
曜日
月曜日-金曜日
*,-/┌ 分
│ ┌ 時
│ │ ┌ 日
│ │ │ ┌ 月
│ │ │ │ ┌ 曜日
* * * * *
@yearly, @monthly, @weekly, @daily, @hourly にも対応。MON-FRI や JAN などの名前も使えます。
cron式は、crontab、Kubernetes CronJob、GitHub Actionsなど多くのジョブスケジューラーで繰り返しスケジュールを定義する5つのフィールドからなる文字列です。各フィールドは分・時・日・月・曜日の実行タイミングを制限します。
解析と実行時刻の計算はブラウザ内で行われます。ヒント: 日と曜日の両方が指定されている場合、cronはどちらか一方が一致すると実行されます。
分、時、日、月、曜日の5つのフィールドで cron 式を入力します。@daily、@hourly、@weekly などのマクロも使えます。
わかりやすい説明文を読んで、たとえば「月曜日から金曜日の 09:00」のように意図どおりのスケジュールか確認します。
次回の実行日時の一覧を確認します。ローカルのタイムゾーンで表示されるので、ジョブが実際にいつ動くかが正確にわかります。
プリセットと構文表でよく使うスケジュールを素早く作り、crontab、Kubernetes の CronJob、GitHub Actions などにコピーします。
0 2 * * * は毎日 02:00 に実行され、データベースのダンプに向いた静かな時間帯です。次回実行を見て、ほかの重いジョブと重ならないか確認しましょう。
*/15 9-17 * * 1-5 は月曜から金曜の 09:00 から 17:45 まで15分ごとに実行され、営業時間中に取引先 API を確認する処理に向いています。
0 8 1 * * は毎月1日の 08:00 に実行され、請求書や利用状況レポートのメール送信によく使われます。
GitHub Actions の schedule トリガーも同じ5フィールドで、常に UTC で動きます。日本時間（UTC+9）とずれないよう次回実行を比べてください。
順に、分（0-59）、時（0-23）、日（1-31）、月（1-12）、曜日（0-6、0 は日曜）です。アスタリスクは「すべての値」を意味します。
ステップ値で、そのフィールドの15単位ごとを表します。分のフィールドの */15 は 0、15、30、45 分に実行されます。10-50/20 なら 10、30、50 分です。
日と曜日の両方を指定すると、標準の cron はどちらか一方に一致したときに実行します。0 0 1 * 1 は毎月1日と毎週月曜日に実行されます。
従来の crontab はサーバーのタイムゾーン、多くのクラウドのスケジューラーや GitHub Actions は UTC を使い、Kubernetes では CronJob に timeZone を設定できます。ジョブの実行環境を必ず確認してください。